演員開房事件啟示：男人如何正確面對性沖動

近日，國內(nèi)某演員酒店開房事件引起國人高度關(guān)注，其在網(wǎng)友眼中“國民好老公”另一面因此對外公布。食色，性也。性沖動是男人的正常生理現(xiàn)象，在誘惑面前，男人如何正確面對性沖動呢？下面讓湛江博愛醫(yī)院男科醫(yī)院專家為大家詳細介紹下，希望有所幫助。

性沖動是趨向異性目標的一股內(nèi)在力量，是男性從單純走向成熟的必然過程，同時也是身體特征的必然變化。男子從青春期到成年，體內(nèi)性激素不斷分泌，各種生理機能發(fā)生了突變，使生殖器官及其功能迅速發(fā)育成熟。熱戀時期，與性有關(guān)的感性、情緒、記憶及想象等心理活動異常活躍。姑娘的明眸皓齒、苗條身段和芳香氣息，總之，姑娘給小伙子的視覺、味覺、聽覺、觸覺、嗅覺帶來的一切刺激都是引起他性沖動的重要因素。

如果把感情比做槳，那么理智便是舵。只有兩者的默契配合，愛情之舟才能抵達幸福的彼岸。婚前小伙子遇到的也許正是這種“駕馭”本領(lǐng)的考驗。性沖動掀起的波瀾，會使小伙子迷茫、手足無措，甚至將“船”顛覆、擱淺。只有意志堅強的小伙子，才能平息波瀾，揚帆遠航。

然而，在我國，性生活是法定夫妻的權(quán)利，是夫妻生活的重要內(nèi)容，它必須有法律的保護，決不是任何男女之間都能隨便發(fā)生的。作為男人，要正確的看待兩性問題，學會用理智駕馭自己的行為，不要為了一時的沖動而逾越了道德和法律的底線。

那么，日常生活中男人應該如何正確面對性沖動呢？

首先要培養(yǎng)良好的生活習慣，從生理上克制性沖動。如養(yǎng)成嚴格的作息習慣，每天按時睡覺，按時起床；上床后不胡思亂想，盡快入睡；注意外生殖器的清潔，避免不潔之物刺激生殖器官；內(nèi)衣褲要寬松，睡覺的姿勢要放松，不要采用俯臥姿勢，以免對外生殖器的壓迫和摩擦，引起沖動。

此外，樹立生活和奮斗的目標十分重要。實踐證明，一個有理想和目標的人，較少受到自身欲望和外界的干擾，他會把精力放到自己感興趣的事情上，這樣他的興奮點就始終在自己專注的學習和工作上，比較容易克制內(nèi)心產(chǎn)生的沖動。

在日常生活中，可以廣泛和異性交往，以消除對異性的神秘感和好奇心，多參加集體活動和體育鍛煉，這樣，自己會感到心情非常舒暢，內(nèi)心非常坦然。通過這樣有意識的“脫敏”訓練，可以減少性沖動的次數(shù)。對于成年男子來說，和愛人或伴侶保持規(guī)律的房事頻率，可以有效釋放性沖動，促進兩性和諧。

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