湛江治療前列腺鈣化醫院哪家最好

來源:湛江九龍男子醫院發布時間:2018-07-02

男人久坐不起易影響性功能

　　很多辦公一族一整天都坐在在電腦前，醫生提醒，在椅子上坐太久會影響男性的性功能，(最_好)采取一些保健的措施，把影響降到最低。
　　
　　一個忙碌的白領24小時通常是這樣度過的——8—10個小時坐在電腦前，2個小時坐在沙發上看電視，3個小時坐在各種交際場合觥籌交錯……一天下來，大部分的時間都在坐著。
　　
　　對此，湛江博愛醫院男科醫院男科中心主任醫師金化民認為，久坐不動會影響男性性功能。即便坐著，座位的溫度、軟硬等，也是有講究的。
　　
　　冷熱要適中
　　
　　前列腺對溫度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痙攣，誘發前列腺炎。另一方面，睪丸怕熱，當溫度高于35攝氏度時，會降低精子質量，進而影響人的生殖功能。
　　
　　因此，男性冬天在戶外散步、鍛煉時，(最_好)隨身帶一塊坐墊，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外，桑拿房、淋浴室這種熱地方，男性也(最_好)少去。
　　
　　軟硬要適度
　　
　　太硬的板凳會加大盆腔器官受擠壓的程度，時間長了會引發盆底肌肉功能異常、前列腺充血，進而導致前列腺炎。因此，常騎自行車的男性要調整好車座的高度，并用坐墊降低車座的硬度，以避免前列腺受壓。
　　
　　太軟的沙發則會使男性的整個臀部都陷進去，這也加大了擠壓力度;而且陰囊被包圍受壓，不能正常調節溫度，以致睪丸的溫度上升，生殖功能受到影響。所以如果家中沙發太軟的話，(最_好)鋪上一塊稍硬的坐墊。
　　
　　久坐都不好
　　
　　像出租車司機、辦公室一族的男士，(最_好)每隔40分鐘就起來活動8—10分鐘。尤其是出租車司機，不僅坐的時間長，座椅溫度也被發動機烘得很高，一直坐在車里對前列腺和睪丸都沒有好處。
　　
　　因此，司機師傅們可以考慮每拉幾個客人，就停下車來，呼吸一下新鮮空氣，活動一下關節。